3º ANO NÍVEL MÉDIO ATIVIDADE 2 JULHO 2020

Why do we need a variety diet?

Late Last year, a study conducted in 10 European countries showed that eating a variety if fruits and vegetables reduces lung cancer risk by as much as 23 percent. That’s just the most recente evidence that diverse diets are ideal.  Our bodies require, among other things, amino acids fats and vitamins to function. We can get vitamin C, for example, which assists in biochemical reactions, helps heal wounds, and acts as an antioxidant – From many fruits and vegetables.  Fats, a main source of energy, are found in nuts, fish and oils.  And animal products, legumes and grains provide nine amino acids vital for building proteins, the structural components of our cells.

1. Qual o objetivo do texto?

(          ) Responder uma pergunta.

(          ) Recomendar uma dieta antiga.

2. Qual a ideia central do texto?

(          ) Uma dieta diversificada é boa para sua saúde.

(          ) Uma dieta baseada em legumes é boa para seu cérebro.

(          ) Uma dieta variada elimina o risco de câncer de pulmão.

      3.       Choose the alternative that there are only transparent words. (Escolha a alternativa em que há apenas palavras parecidas com português)

(          ) diet varied, study, fats

(          ) variety, fruits, bodies, cancer

(          ) risk. percent. , recent, evidence

(          ) need, vitamins, function, example

.       4. Leia as frases abaixo e em seguida assinale a alternativa correta, considerando se é verdadeira ou falsa.

a.       Vegetables are a main source of energy.

b.       Our bodies require amino acids, fats and vitamins to function.

c.       Vitamin C acts as an antioxidant.

d.       Vitamin A is a necessity for hair health.

         

            (          )  V, V, F, F

(          ) F, V, V, F   

(          ) F, F, V, V

(          ) V, F, V, F  

      

     5.   Leia o fragmento abaixo e marque a alternativa que define a palavra “lung”.

[...] a variety of fruits and vegetables reduce lung cancer risk […]

(           ) é um tipo de doença.

(          ) é um tipo de alimento rico em gordura.

(          ) é um tipo de legume.

(          ) é um órgão do corpo humano.

     6.  Carboidratos, proteínas e gorduras são os três principais componentes dos alimentos que nós comemos.   Leia as frases abaixo e com base em seus conhecimentos assinale a alternativa que indica a que cada uma delas se refere, ou seja, se é C (carboidrato), P (proteína) ou G (gordura).

·         They build muscle and give us energy.

·         They are sugars that the body users for energy.

·         They process vitamins.

·         They are found in oil, butter, fried foods and fast food.

·         They are found in meats, eggs, avocado and beans.

a.       G, P, P, C, G

b.       P, C, G, P , G

c.       P, C, G, G, P

d.       G, C, P, G, C